清明遛狗时手被虱子咬了，可以采取以下措施快速止痒：
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冷敷：用冷水或冰块敷在咬伤处，每次敷5-10分钟，每天几次。冷敷能够收缩血管，减轻炎症反应和瘙痒感。
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清洁伤口：立即用肥皂水或碱性溶液（如碳酸氢钠溶液）清洗伤口，以中和毒素，减少皮肤对毒素的吸收。注意清洗时要轻柔，避免用力搓揉，以免刺激皮肤。
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外用药物：可以使用含有抗组胺成分的药膏，如苯海拉明（Diphenhydramine）药膏，来缓解瘙痒。炉甘石洗剂、薄荷脑、苯海拉明软膏等也具有清凉、止痒、抗过敏作用。如果瘙痒严重且伴有红肿，可以考虑使用糖皮质激素类药膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，但需注意控制使用频率，连续使用不超过7天。
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口服抗组胺药：如果瘙痒严重，影响日常生活，可以在医生指导下服用非处方的抗组胺药，如氯雷他定（Loratadine）或西替利嗪（Cetirizine）。
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避免抓挠：尽量避免抓挠咬伤处，以免引起感染或留下疤痕。
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天然应急方案：如果没有药物可用，可以尝试用黄瓜汁、芦荟胶或盐水涂抹在咬伤处，暂时缓解瘙痒。
请注意，以上建议仅供参考。如果咬伤处出现严重红肿、疼痛、发热或其他感染症状，或者个人对某些药物过敏，建议尽快就医。在使用任何药物之前，最好咨询医生或药剂师的建议。
