清明时节遛狗时被隐翅虫咬了手，可以选择以下药膏来缓解症状：

1. 糖皮质激素类药膏

   • 地奈德乳膏：属于糖皮质激素类药物，能有效减轻皮肤的炎症反应和瘙痒疼痛。
   • 丙酸氟替卡松乳膏：具有抗炎、抗过敏、止痒等作用，可缓解隐翅虫叮咬后引起的皮肤炎症反应和瘙痒症状。
   • 丁酸氢化可的松乳膏：同样有抗炎、抗过敏和止痒的功效，适用于隐翅虫叮咬后的皮肤症状。
   • 糠酸莫米松乳膏：可以有效缓解瘙痒、红肿等症状，但用药疗程不宜过长。

2. 消炎类药膏

   • 夫西地酸乳膏：主要成分为莫匹罗星，是一种局部外用抗生素，可用于预防和治疗细菌感染，涂抹在皮肤破损处，防止细菌发生感染。
   • 红霉素软膏：属于抗生素类外用药，主要用于化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面的感染等，在隐翅虫咬伤部位出现感染时可使用。

3. 抗过敏类药膏

   • 氧化锌硼酸软膏：能够缓解过敏反应带来的皮肤不适，对于隐翅虫叮咬后的过敏反应有一定的缓解作用。
   • 炉甘石洗剂：具有清凉止痒的效果，能迅速缓解瘙痒症状，给皮肤带来舒适感，可作为辅助用药。

4. 中成药类药膏

   • 龙珠软膏：具有清热解毒、凉血止痒的治疗效果。
   • 冰黄肤乐软膏：对缓解皮肤瘙痒等症状有一定帮助。
   • 丹皮酚软膏：也能起到一定的止痒作用。

总的来说，在选择药膏时，应根据具体症状进行选择，并在医生的指导下使用。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。