被蜈蚣咬了后，可以采取以下措施来快速止痒：
1. 清洗伤口
- 立即清洗：被蜈蚣咬伤后，应立即用清水或肥皂水彻底清洗伤口，以减少毒液残留111。
- 避免摩擦：在清洗过程中，避免用力摩擦伤口，以免引起感染11。
2. 冷敷
- 冰块或冷敷袋：用干净的毛巾包裹冰块或使用冷敷袋敷在咬伤处，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复一次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛，同时缓解瘙痒感13。
3. 使用药物
- 抗组胺药膏：局部涂抹含有抗组胺成分的药膏，如苯海拉明（Diphenhydramine），可以缓解瘙痒和炎症3。
- 激素类软膏：如氢化可的松乳膏，有助于止痒和消炎1。
- 口服抗组胺药物：如氯雷他定或西替利嗪，也能缓解过敏反应1。
4. 避免抓挠
- 避免抓挠：蜈蚣咬伤后，伤口可能非常痒，但应避免抓挠，以免引起继发感染。可以轻轻拍打周围皮肤或用干净的纱布覆盖伤口1。
5. 观察症状
- 严重过敏反应：如果出现大面积红肿、呼吸困难、头晕或恶心等严重过敏反应，应立即就医1。
6. 就医治疗
- 专业医生指导：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗1。
通过以上措施，可以有效缓解被蜈蚣咬伤后的瘙痒症状，并减轻其他不适。如果有任何疑问或症状加重，请及时咨询医生。
