一、日常护理
-
保持清洁
用温和肥皂和清水清洗疤痕区域，避免感染。清洗后轻柔擦干，保持干燥。 -
避免刺激
禁止抓挠或撕扯疤痕，防止炎症加重或疤痕增生。瘙痒时可轻拍或冷敷缓解。
二、疤痕修复方法
- 外用药物
- 硅胶贴片/凝胶：每天涂抹或贴敷，抑制疤痕增生。
- 维生素E油/芦荟凝胶：促进皮肤修复，淡化疤痕。
- 医生推荐药膏：如复方肝素钠尿囊素凝胶、积雪苷霜软膏等，需遵医嘱使用。
- 物理疗法
- 激光治疗：通过特定波长分解色素、促进胶原再生，改善疤痕质地和颜色。
- 微针治疗：刺激皮肤自我修复，减少疤痕深度。
- 压力疗法：使用弹性绷带或压力衣抑制增生。
- 专业治疗
若疤痕顽固或影响美观，建议就医评估：
- 注射糖皮质激素或透明质酸酶软化疤痕。
- 手术治疗（如严重增生疤痕）。
三、辅助措施
- 防晒：紫外线会加重色素沉着，外出需涂抹防晒霜或使用遮阳工具。
- 饮食调理：多摄入富含维生素C、E的食物（如柑橘、坚果），促进皮肤修复。
注意事项
疤痕修复需耐心，通常需数月甚至更长时间。若出现红肿、渗液等异常，应立即就医。
