根据搜索材料和相关知识，清明登山时被千足虫咬了，不建议直接使用花露水。以下是详细原因和建议：

为什么不能直接使用花露水？

1. 1.花露水的主要成分和作用：花露水主要成分包括花露油、酒精等，具有去污、杀菌、防痱、止痒等功效花露水中的驱蚊成分如“伊默宁”主要用于驱赶蚊虫，对千足虫的咬伤没有直接的疗效
2. 2.可能加重皮肤损伤：被千足虫咬伤后，皮肤上会留下微小创口。花露水中的化学物质可能会通过这些创口刺激皮肤，导致皮肤损伤加重，甚至引发过敏反应花露水中的薄荷、樟脑等成分可能会对皮肤敏感的人产生刺激，导致接触性皮炎

建议的处理方法：

1.

冷敷：
• 冷敷可以缓解局部肿胀和疼痛。将冰块包裹在布料中，然后直接放在被咬处

2.

抗组胺药：
• 抗组胺药可以减轻瘙痒和红肿。可以口服如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品

3.

皮质类固醇膏：
• 外用皮质类固醇膏可以抑制局部免疫反应，减少炎症。例如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等

4.

止痒药膏：
• 止痒药膏含有镇静剂成分，能快速缓解瘙痒感。例如炉甘石洗剂、复方苯佐卡因凝胶等

5.

消炎药：
• 如果有感染迹象，可以使用消炎药，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等

其他注意事项：

• 避免搔抓：搔抓患处可能会导致继发感染
• 观察过敏反应：如果出现严重的过敏反应，应及时就医

清明登山时被千足虫咬了，不建议直接使用花露水。应采取冷敷、抗组胺药、皮质类固醇膏等更为有效的处理方法。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。