清明登山时，如果不幸被蚜虫咬了，判断是否中毒可以从以下几个方面入手：
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观察皮肤症状
- 红肿程度：被咬处如果出现轻微的红肿，且在较短时间内（如几分钟到十几分钟）自行消退或逐渐减轻，一般可能是普通的过敏反应，而非中毒。但如果红肿持续加重，范围不断扩大，甚至蔓延至整个肢体，这可能意味着出现了较为严重的过敏反应或中毒迹象。
- 瘙痒与疼痛感：轻微的瘙痒和疼痛是蚊虫叮咬后常见的正常反应。但如果瘙痒和疼痛剧烈且持续不缓解，或者伴有明显的烧灼感、刺痛感，可能提示中毒。
- 皮疹形态：除了红肿外，若被咬处还出现水疱、脓疱、风团等皮疹，尤其是多个皮疹融合成片，或者皮疹迅速扩散至其他部位，这可能是中毒的表现之一。还需注意观察皮疹的颜色，如果呈现出不寻常的紫红色、暗红色等，也可能与中毒有关。
- 皮肤温度变化：用手触摸被咬处周围的皮肤，如果感觉温度升高，局部发热明显，这可能是因为虫咬引发了炎症反应，也可能是中毒导致的身体应激反应。
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留意全身症状
- 呼吸系统表现：密切观察呼吸情况，若出现呼吸急促、呼吸困难、喘息、气促等症状，这是比较严重的中毒信号，需要立即就医。
- 心血管系统反应：关注是否有心跳加快、心慌、心悸等心脏方面的症状，以及头晕、头痛、眩晕等脑部供血不足的表现。这些症状可能暗示毒素影响了心血管系统或神经系统的正常功能。
- 消化系统症状：注意是否出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。蚜虫叮咬引发的中毒有时也会影响消化系统，导致这些症状的出现。
- 神经系统异常：观察是否有精神状态的改变，如烦躁不安、精神萎靡、嗜睡、昏迷等；或者出现肢体麻木、无力、抽搐、惊厥等神经系统症状，这些都表明中毒情况较为严重。
判断清明登山脚被蚜虫咬后是否中毒，需要综合考虑皮肤症状和全身症状。一旦怀疑中毒，应尽快采取措施并寻求医疗帮助。在登山过程中应做好防护措施，避免被虫咬伤。
