如果清明登山时手被蜈蚣咬了并留下疤痕，可以尝试以下几种方法来去除或减轻疤痕：

1. 日常护理

   • 保持清洁：保持伤口部位的清洁，避免感染，防止因感染导致的疤痕加重。定期用温水和温和的清洁剂清洗该区域，然后用干净的毛巾轻轻擦干。
   • 避免刺激：尽量避免用手抓挠或摩擦疤痕部位，因为这可能会刺激皮肤，导致疤痕更加明显。减少疤痕部位与衣物等的摩擦，可选择宽松、柔软的衣物。
   • 注意防晒：紫外线会使疤痕颜色加深，因此外出时应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽、打遮阳伞等，避免疤痕部位直接暴露在阳光下。

2. 药物治疗

   • 外用药物：在疤痕形成的早期，可以使用一些外用药物来促进伤口愈合和减轻疤痕。例如，硅酮凝胶类药物能够辅助皮肤吸收更多的水分，软化疤痕组织，减少胶原沉积，降低疤痕病变形成的几率。使用时需注意按照说明书正确使用，并坚持一段时间才能看到效果。
   • 口服药物：如果疤痕伴有炎症或瘙痒等症状，可以在医生的指导下口服一些药物来缓解症状。例如，对于瘙痒明显的患者，可以口服抗组胺药物；对于炎症较重的患者，可以口服抗生素类药物。

3. 物理治疗

   • 激光治疗：激光治疗是一种常用的去除疤痕的方法，适用于多种类型的疤痕。它通过利用激光的能量来刺激皮肤胶原蛋白的再生，改善疤痕的外观。对于蜈蚣咬伤留下的疤痕，可以选择二氧化碳点阵激光等进行治疗，但需要在专业医生的操作下进行，并根据疤痕的具体情况制定合适的治疗方案。
   • 冷冻治疗：冷冻治疗是利用液氮的低温作用使疤痕组织坏死脱落，从而达到去除疤痕的目的。这种方法适用于较小的、凸起的疤痕。冷冻治疗可能会导致皮肤色素沉着或减退等副作用，因此需要在医生的指导下谨慎使用。

4. 手术治疗

   • 手术切除：对于较大、较严重的疤痕，如果其他治疗方法效果不佳，可以考虑手术切除。手术切除可以将疤痕组织完全去除，然后进行精细的缝合，以尽量减少新的疤痕形成。但是，手术治疗存在一定的风险和并发症，如感染、出血等，需要在正规医院由经验丰富的医生进行操作。

清明登山手被蜈蚣咬后留疤，可通过以上多种方式去除或减轻。不过，每个人的体质和疤痕情况不同，具体的效果也会有所差异。如果对疤痕的去除有较高的要求，建议咨询专业的皮肤科医生或美容整形医生，根据个人的具体情况制定最合适的治疗方案。