一、饮食原则
- 低盐饮食：每日食盐摄入不超过6克，合并高血压或心力衰竭者需更严格（如心衰患者每日不超过2.5克）。
- 低脂低胆固醇：避免动物内脏、肥肉、蛋黄等高脂肪食物，尤其合并冠心病者需注意。
- 戒烟戒酒：烟酒会加重心脏负担，需严格避免。
- 少食多餐：避免过饥过饱，以防加重心律失常。
二、推荐食物
- 富含维生素的食物：如新鲜蔬果（菠菜、西兰花等绿叶菜需注意与华法林的相互作用）、豆制品等，可维持心肌营养。
- 高膳食纤维食物：如全谷物、燕麦等，帮助保持大便通畅，减少血栓风险。
- 清淡易消化食物：如蒸煮蔬菜、瘦肉粥等，减轻心脏负担。
三、需忌口的食物
- 刺激性食物：浓茶、咖啡、辛辣食物可能诱发房颤发作。
- 高盐高脂食物：如腌制食品、油炸食品、动物油等。
- 含维生素K的食物：如菠菜、甘蓝、葡萄柚等，可能减弱华法林的抗凝效果（服用华法林者需特别注意）。
四、其他注意事项
- 控制体重：肥胖者需减少总热量摄入，保持BMI在正常范围。
- 监测症状：若出现心悸、头晕等，及时就医调整饮食和治疗方案。
提示：以上建议需结合个体健康状况，合并其他疾病（如糖尿病、肾病）时需遵医嘱调整。
