清明户外露营时脸被臭虫咬了，可以采取以下措施来缓解痒的症状：

1. 清洁皮肤：首先使用温和的抗菌肥皂和清水轻轻清洗被咬部位，去除可能残留的臭虫唾液、细菌等，降低感染风险。但注意不要过度揉搓，以免加重皮肤损伤。

2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾包裹在干净的布料中，轻轻敷在被咬处，每次10-15分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻局部炎症反应和肿胀，从而缓解瘙痒感。

3. 涂抹药物

   • 炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用，可将其摇匀后涂抹在脸部被咬处，能减轻瘙痒和红肿症状。
   • 糖皮质激素药膏：如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等，能有效减轻炎症反应和瘙痒感，但不宜长期使用，需遵循医嘱。
   • 抗过敏药膏：苯海拉明软膏、多塞平乳膏等具有一定的抗过敏和止痒效果，可在医生指导下使用。
   • 清凉止痒药膏：樟脑乳膏、无极膏、绿药膏等也能起到清凉止痒、抗炎消肿的作用。

4. 口服药物：如果瘙痒剧烈，影响正常生活，可在医生指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能从内部阻断过敏反应，减轻瘙痒症状。

清明户外露营被臭虫咬脸后，可通过清洁、冷敷、涂抹及口服药物等方式缓解瘙痒等症状，若症状严重或持续不缓解，应及时就医。