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饮食结构不合理:老年人偏好高碳水化合物饮食,增加胰岛负担;部分研究还指出膳食中糖、油比例过高会导致代谢紊乱。
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体力活动不足:老年人活动量减少,葡萄糖消耗降低,加重胰岛素抵抗。
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胰岛功能衰退:随年龄增长,胰岛β细胞数量减少、功能退化,胰岛素分泌不足或分泌延迟;胰岛素原分泌增多但活性低,进一步影响血糖调节。
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基础代谢下降:肌肉量减少、脂肪比例增加,导致外周组织对葡萄糖的利用能力降低。
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药物与合并症影响:部分降压药、激素类药物可能干扰糖代谢;慢性疾病如高血压、关节疼痛等也会增加患病风险。
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遗传与生理老化:遗传基因是潜在因素,而衰老本身会导致组织改变(如肌肉减少、脂肪堆积)和胰岛素抵抗。
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中医因素:饮食不节、情志不畅、劳逸过度等可能通过损伤脾胃、肝肾等脏腑功能诱发糖尿病。
提示:老年人需注意饮食均衡、适度运动,并定期监测血糖,合并用药时需遵医嘱评估对血糖的影响。