​​1. 立即清洁伤口​​
用干净温水和肥皂轻柔冲洗伤口，避免感染。若伤口有残留物（如虫刺、毒针），需用镊子或指甲剪小心取出，切勿挤压伤口。

​​2. 判断虫类并中和毒素​​

• 若为蜜蜂蜇伤（毒液酸性）：用肥皂水冲洗后敷弱碱性液体（如小苏打水）中和。
• 若为黄蜂/马蜂蜇伤（毒液碱性）：涂抹食醋或1%醋酸溶液中和。
• 若为隐翅虫等毒液强酸性虫类：立即用大量清水冲洗。

​​3. 冷敷消肿止痒​​
用毛巾包裹冰块或清洁手帕冷敷患处10-15分钟，减轻红肿和疼痛。

​​4. 局部用药缓解​​
可涂抹炉甘石洗剂或糖皮质激素类药膏（如红霉素软膏）消炎止痒。注意避开眼周等敏感部位。

​​5. 密切观察24小时​​

• 20分钟内检查是否出现水疱、大面积红肿、皮疹等过敏反应。
• 24小时内留意是否出现头晕、恶心、呼吸困难等全身中毒症状。

​​需立即就医的情况：​​

• 蜂群蜇伤或过敏体质者出现呼吸困难。
• 伤口化脓、发热或叮咬处皮肤溃烂。
• 出现意识模糊、抽搐等严重中毒反应。

​​预防贴士：​​

• 户外活动穿长袖长裤，使用含避蚊胺的驱虫剂。
• 避免在草丛/花丛中长时间停留，发现蜂群时静止缓慢撤离。

若症状持续加重或不确定虫类毒性，建议尽快到皮肤科就诊。清明时节虫类活跃，野餐时建议随身携带急救药品以备不时之需。