清明户外野餐时被不知名虫咬后，可以使用小苏打缓解症状，但需注意使用方法和用量，以免对皮肤造成刺激。以下是详细说明：

1. 小苏打的作用机制

小苏打（碳酸氢钠）是一种弱碱性物质，具有以下作用：

• 中和酸性毒素：昆虫唾液通常呈酸性，小苏打可以中和这些酸性物质，从而减轻皮肤的刺痛和瘙痒感。
• 吸湿性：小苏打颗粒能够吸收皮肤表面的水分和汗液，有助于缓解肿胀和瘙痒。
• 抗菌性：小苏打的碱性环境对某些细菌有一定的抑制作用，有助于降低感染风险。

2. 使用方法

• 稀释后使用：将小苏打与水按1:3的比例混合，形成稀释的溶液。用棉签蘸取溶液，轻轻涂抹在叮咬处。
• 湿敷：将稀释的小苏打溶液倒在纱布或干净的布上，敷在叮咬部位，每次敷10-15分钟，每天2-3次。
• 注意用量：避免使用浓度过高的小苏打溶液，以免对皮肤造成刺激或干燥。

3. 注意事项

• 观察皮肤反应：如果涂抹后出现红肿、瘙痒加剧等不适，应立即停止使用，并咨询医生。
• 其他辅助方法：除了小苏打，还可以使用炉甘石洗剂或抗组胺药物（如氯雷他定片）来缓解瘙痒和炎症。
• 严重症状需就医：如果叮咬部位出现明显红肿、溃烂、渗液，或者伴随全身性过敏反应（如呼吸困难、头晕等），应立即就医。

4. 总结

小苏打是一种简单、经济且易获得的缓解虫咬症状的方法，尤其适合轻微的红肿和瘙痒。但需注意使用稀释溶液，并密切观察皮肤反应。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。

希望以上信息对您有所帮助！如有其他问题，欢迎随时咨询。