对于睡眠呼吸暂停综合征的饮食调理，需结合营养均衡与疾病管理需求。以下分两方面总结：
一、饮食建议
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高纤维低热量食物
以新鲜蔬菜（如白萝卜、芹菜）、水果（苹果、梨、香蕉）及全谷物为主，有助于控制体重并减轻呼吸道压迫。肥胖是该病重要诱因，低脂高纤维饮食可辅助减重。 -
优质蛋白质补充
适量摄入鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，补充营养同时避免过量蛋白质加重代谢负担。建议每日蛋白摄入量为1.2~1.5克/千克体重。 -
避免刺激性食物
忌辛辣、油腻及过饱饮食，以防加重呼吸道水肿或胃部压迫影响呼吸。睡前2~3小时禁食可减少夜间症状。 -
水分与营养素补充
每日饮水2000~3000毫升（白开水、淡茶水），并注意补充维生素B族、维生素C及钙镁等，改善黏膜健康及神经功能。
二、药物辅助治疗
需在医生指导下选择药物：
- 改善呼吸功能：氨茶碱片可缓解支气管痉挛；布地奈德鼻喷雾剂用于鼻炎引起的阻塞。
- 调节神经功能：谷维素片助镇静安神；维生素B6辅助神经调节。
- 抗炎消肿：头孢类抗生素（如头孢克肟）或阿莫西林适用于扁桃体肥大、鼻息肉等炎症。
- 免疫调节：甲泼尼龙胶囊用于免疫力低下相关症状。
注意事项
- 药物需严格遵医嘱使用，如激素类药物（氢化可的松、地塞米松）不可自行服用。
- 合并肥胖者需长期坚持饮食控制，必要时配合运动及呼吸机治疗。
