一、推荐饮食
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高蛋白、高维生素、易消化食物
- 如红豆红枣豆浆（富含蛋白质、钙和维生素）、小米粥（含微量元素，易消化）、苹果泥（补充维生素和膳食纤维）等，可增强体质，促进康复。
- 适量补充豆腐等清淡蛋白质来源，但需注意口感和摄入量。
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低脂肪、高纤维食物
- 选择全谷物、蔬菜等富含膳食纤维的食物，避免加重消化负担。
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补充维生素
- 重点补充维生素A（每天2500~10000国际单位）、复方维生素B（500毫克/次，每日3次）、维生素C（每天500~2000毫克），以增强免疫力。
二、饮食禁忌
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避免辛辣刺激性食物
- 如辣椒、花椒等，可能刺激胃肠道，影响营养吸收。
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忌油腻、高糖、生冷食物
- 油炸食品、肥肉等高脂肪食物会加重消化负担；糖果、糕点等高糖食物可能导致血糖波动；生鱼片、冷饮等生冷食物易引发胃肠不适。
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禁烟酒
- 酒精会损害神经系统和肝脏功能，延缓恢复。
三、其他注意事项
- 少食多餐：针对食欲不振的患者，可分次少量进食，保证营养摄入。
- 避免加工食品：如腌制品、方便面等，可能含防腐剂或高盐，不利于健康。
- 保持情绪稳定：焦虑、紧张等情绪可能影响病情恢复，需家属多陪伴疏导。
总结
饮食调整需结合规范治疗，建议在医生指导下制定个性化方案。若出现发热、意识模糊等症状加重，应及时就医。
