一、饮食原则
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清淡易消化
以清淡、细软食物为主，避免加重心脏负担。建议少量多餐，每餐七八分饱，防止暴饮暴食。 -
营养均衡
需摄入充足的蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆制品）、维生素（如新鲜蔬果）及矿物质，同时控制脂肪和胆固醇摄入。
二、推荐食物
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高蛋白食物
- 瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白，促进生长发育。
- 豆制品（如豆腐）和鱼类，补充必需氨基酸。
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新鲜蔬果
- 苹果、香蕉、橙子等富含维生素和果胶，可降低胆固醇并维持电解质平衡。
- 菠菜、土豆等含钾食物，有助于调节心律。
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辅食添加（6个月后）
- 从稀到稠逐步添加米汤、蔬菜泥、蛋黄等，避免消化不良或过敏。
三、禁忌食物
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高盐高脂类
- 油炸食品、动物内脏、蟹黄等高胆固醇食物。
- 腌制食品（如咸菜）及加工食品，每日盐摄入量≤6克。
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刺激性食物
- 辛辣、生冷食物可能诱发心律失常，需避免。
- 限制咖啡因及酒精摄入。
四、其他注意事项
- 乳母饮食：需保证营养充足，多摄入蛋白质、脂肪及汤类（如鱼汤），促进乳汁分泌。
- 水分控制：根据季节和尿量调整饮水量，避免短时间内大量饮水。
- 定期复查：结合医生建议调整饮食方案，监测心脏功能。
若有感冒、肝炎或心血管并发症，需进一步限制高胆固醇食物（如蛋黄、螃蟹）。建议家长在医生指导下制定个性化饮食计划。
