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清洁叮咬部位
立即用温和的肥皂和清水冲洗伤口,去除蚜虫分泌物和污垢,减少感染风险。注意避免用力搔抓,以免皮肤破损。 -
冷敷缓解肿胀和瘙痒
用干净的冷毛巾或冰袋(包裹后)敷在叮咬处10-15分钟,可收缩血管、减轻炎症和瘙痒。若瘙痒持续,可间隔1-2小时重复冷敷。 -
局部涂抹止痒药膏
- 炉甘石洗剂:具有收敛、止痒作用,适合轻中度瘙痒。
- 弱效激素药膏:如丁酸氢化可的松乳膏、复方氟米松软膏等,可快速缓解红肿和瘙痒。注意遵说明书或医生建议使用,避免长期涂抹。
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口服抗过敏药物(必要时)
若瘙痒严重或伴随全身过敏反应(如红肿扩散、呼吸困难),可口服西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物。但需在医生指导下使用。 -
注意事项
- 避免接触过敏原,如继续接触蚜虫或植物。
- 保持叮咬部位清洁干燥,预防感染。
- 若出现化脓、持续发热或严重过敏症状(如头晕、呼吸困难),需立即就医。
总结:优先选择冷敷和炉甘石洗剂等物理/外用方法,若效果不佳再考虑激素药膏或口服药物。户外活动时建议穿长袖衣裤、涂抹驱蚊液,减少虫咬风险。