小肠结肠炎耶尔森菌肠炎的调理需结合抗感染治疗与综合支持措施，具体可从以下方面进行：
一、饮食调理
- 清淡易消化饮食：急性期以米粥、面条等流质或半流质食物为主，暂停乳制品以避免加重腹泻。恢复期逐步增加富含维生素的蔬菜、水果（如西红柿、苹果），忌食生冷、辛辣及油腻食物。
- 避免污染食物：冷藏食品需彻底加热后食用，不喝生水，减少细菌再次感染风险。
二、补液与电解质平衡
- 口服补液盐：轻中度脱水首选口服补液盐，补充水分和钠、钾等电解质。
- 静脉补液：严重脱水或呕吐频繁时需静脉输注氯化钠注射液、乳酸复方氯化钠等，纠正水电解质紊乱。
三、生活习惯调整
- 规律作息：保证充足休息，避免过度劳累，促进身体修复。
- 适度运动：恢复期可进行散步、太极拳等低强度活动，增强体质。
- 情绪管理：通过听音乐、社交等方式缓解压力，减少情绪波动对肠道的影响。
四、对症支持措施
- 缓解腹痛/腹泻：遵医嘱使用山莨菪碱等解痉药缓解腹痛，蒙脱石散等止泻药减少腹泻频次。
- 营养支持：严重腹泻或食欲不振者可短期采用肠内营养制剂，必要时静脉营养补充。
五、药物辅助治疗
- 抗生素使用：根据药敏试验选择敏感抗生素（如氟喹诺酮类、三代头孢），足疗程用药控制感染。
- 免疫调节：反复感染者可考虑胸腺肽等药物增强免疫力。
六、并发症预防
密切观察病情变化，如出现持续高热、便血或剧烈腹痛，需警惕肠穿孔、脓肿等并发症，及时就医处理。
注：调理期间需定期复诊，根据医生建议调整治疗方案，避免自行停药或更改用药剂量。
