弥漫性筋膜炎的治疗需根据病情严重程度和个体差异选择综合方案，具体可分为以下四类：
一、药物治疗
- 非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，用于缓解疼痛和炎症，适合轻中度症状。
- 糖皮质激素：泼尼松、地塞米松等适用于免疫反应强烈或病情较重的患者，需短期使用以避免副作用。
- 免疫调节药物：甲氨蝶呤、羟氯喹等可控制疾病进展，尤其针对伴随硬皮样改变或反复发作的病例。
二、物理治疗
- 急性期处理：冷敷可减轻肿胀和疼痛，冰袋每次敷15-20分钟。
- 慢性期管理：热敷、红外线、微波等促进血液循环，缓解肌肉僵硬；康复锻炼（如拉伸）可逐步恢复肌肉功能。
- 辅助手段：电刺激疗法、超声波治疗等改善局部代谢，加速组织修复。
三、手术治疗
仅建议在保守治疗无效且严重影响生活质量时考虑：
- 微创手术：如关节镜清理术或筋膜松解术，用于清除病变组织或缓解筋膜粘连。
- 肌腱修复术：适用于合并肌腱损伤或严重挛缩的患者。
四、生活方式与辅助治疗
- 休息与保暖：急性期需减少活动，避免受凉加重症状；慢性期适度活动防止肌肉萎缩。
- 营养支持：补充蛋白质、维生素增强免疫力，避免辛辣刺激饮食。
- 中医调理：针灸、推拿等可辅助缓解疼痛，中药外敷或活血化瘀类药物（如丹参）可能改善局部循环。
治疗建议
- 轻度病例：以药物+物理治疗为主，优先选择非甾体抗炎药及热敷。
- 中重度病例：需联合激素、免疫调节药物及强化康复训练。
- 顽固性病例：评估手术指征，术后仍需配合药物和康复治疗。
注：具体方案需由医生根据患者体征（如炎症指标、影像学表现）调整，避免自行用药或中断治疗。
