清明踏青时腿部被潮虫咬伤可按以下步骤处理：

一、立即处理伤口

1. ‌移除潮虫‌
   轻拍咬伤部位使虫体掉落，避免挤压伤口以防毒液扩散‌。
2. ‌清洗消毒‌
   用清水或肥皂水彻底冲洗，生理盐水更佳，可去除残留分泌物并降低感染风险‌。

二、缓解症状

1. ‌冷敷消肿‌
   用冰袋或冷毛巾敷患处15-20分钟/次，间隔操作以防冻伤，可收缩血管减轻红肿和疼痛‌。

2. ‌外用药物‌

   • 瘙痒明显时涂抹‌炉甘石洗剂‌或‌地奈德乳膏‌‌；
   • 红肿严重可选含低浓度激素的‌糠酸莫米松乳膏‌或‌氢化可的松乳膏‌‌；
   • 感染风险高时使用‌莫匹罗星软膏‌‌。

3. ‌口服药物‌
   若症状较重（如全身瘙痒、皮疹），遵医嘱口服‌氯雷他定‌、‌西替利嗪‌等抗组胺药‌。

三、观察与就医

1. ‌日常监测‌
   观察48小时，若局部红肿扩散、渗液化脓或出现发热，需及时就医‌。
2. ‌紧急就医指征‌
   出现呼吸困难、喉头水肿、意识模糊等全身过敏反应，立即挂急诊科处理‌。

四、预防感染与护理

1. ‌保持清洁干燥‌
   避免抓挠，穿宽松衣物减少摩擦‌。
2. ‌饮食调整‌
   忌辛辣刺激食物（如辣椒、酒），多补充富含维生素C的蔬果（猕猴桃、菠菜）辅助恢复‌。

五、预防措施

1. ‌穿着防护‌
   穿浅色长袖衣裤并扎紧裤脚，减少皮肤暴露‌。
2. ‌环境防护‌
   活动前在裸露皮肤喷涂含‌避蚊胺‌的驱虫剂，衣物喷洒氯菊酯类驱虫剂‌。

通过以上处理可有效缓解症状，若持续恶化或伴随全身反应需结合医疗干预‌。