被千足虫咬了后，可以按照以下步骤进行处理：
1. 立即清洗伤口
- 清水冲洗：使用大量清水冲洗伤口，以去除可能残留在皮肤上的毒素14。
- 肥皂水清洗：如果有条件，可以使用肥皂水进行清洗，因为肥皂水可以更好地去除残留在皮肤表面的毒素14。
2. 避免使用酒精
- 不要用酒精：避免使用酒精来清洁伤口，因为酒精可能会刺激皮肤，并可能加重皮肤反应4。
3. 冷敷缓解疼痛
- 冰块冷敷：如果伤口疼痛，可以使用冰块冷敷，以缓解疼痛和肿胀4。
4. 观察过敏反应
- 注意过敏反应：虽然大多数人不会对千足虫的叮咬产生严重反应，但个别人可能会出现过敏症状，如荨麻疹或呼吸困难。如果出现这些症状，应立即就医5。
5. 局部药物治疗
- 皮质类固醇药物：如果皮肤出现红斑、疱疹或坏死等症状，可以局部使用皮质类固醇药物，如地塞米松乳膏或复方醋酸地塞米松乳膏，以减轻炎症和瘙痒6。
- 眼部受伤处理：如果眼睛不小心接触到了千足虫的毒液，应立即用清水冲洗，并使用皮质类固醇眼药水或软膏10。
6. 保持伤口清洁干燥
- 避免感染：在伤口恢复期间，应注意保持伤口清洁与干燥，避免经常触碰伤口，以免造成细菌感染6。
7. 及时就医
- 就医指导：如果症状没有缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗6。
通过以上步骤，可以有效地处理千足虫咬伤，并减少可能的并发症。希望这些建议对你有所帮助！
