一、观察局部症状
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疼痛与红肿
千足虫咬伤后，伤口可能出现剧烈疼痛（如针刺感）和明显红肿，这是毒素刺激或过敏反应的常见表现。若疼痛持续加剧或红肿范围扩大，需警惕中毒风险。 -
皮肤异常
- 红斑或水疱：毒素可能引发皮肤过敏反应，形成红斑、丘疹或水疱，严重时可能出现坏死组织（如焦痂）。
- 瘙痒：部分人会因毒素或过敏出现瘙痒感，但需避免抓挠以防感染。
二、警惕全身症状
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过敏反应
若出现皮疹、荨麻疹、呼吸困难、头晕、恶心等症状，可能是毒素引发的全身过敏反应，需立即就医。 -
发热与淋巴结肿大
少数情况下，毒素可能引起发热或局部淋巴结肿大（如腹股沟、腋窝处），提示身体正在对抗感染或毒素。
三、处理建议
- 清洁伤口
立即用肥皂和清水冲洗伤口，减少毒素残留。 - 冷敷缓解
用冰袋冷敷红肿部位，减轻疼痛和肿胀。 - 避免刺激
勿抓挠伤口，可涂抹抗炎药膏（如氢化可的松乳膏）缓解症状。 - 及时就医
若出现严重过敏反应（如呼吸困难）、持续高热、意识模糊或伤口感染（化脓、坏死），需立即就医。
四、预防措施
- 穿着防护：踏青时穿长袖长裤，避免皮肤暴露。
- 驱虫准备：携带驱虫剂（含避蚊胺DEET）或硫磺粉，远离潮湿草丛。
若症状轻微且无恶化，可居家观察；若不确定或症状加重，建议尽快到正规医院就诊。
