湖南省医保视同缴费年限的计算规则如下：

一、视同缴费年限的认定时间

1. 起始时间

   从参保人开始参加职工医保的当月开始计算，具体以参保登记或工作起始时间为准。若参保人无法确认具体工作起始时间，需提供工资发放记录、劳动合同等证明材料。

2. 截止时间

   截止至医保统筹账户正式运行的时间，我国大部分城市医保统筹账户于2001年逐步实施，因此 不存在统一截止年份 。例如：

   • 2000年参保的人员，其视同缴费年限最多可计算至2002年；

   • 2001年参保的人员，视同缴费年限计算至2002年。

二、视同缴费年限的累计年限要求

1. 职工医保

   • 男性需累计缴费满30年，女性满25年，其中在本省内的实际缴费年限不得低于10年；

   • 自2022年12月21日新规实施后，职工医保待遇办理需满足累计缴费年限不低于11年（2024年办理需满12年），每5年逐步提高至15年。

2. 城乡居民医保

   • 目前无明确退休年龄限制，但存在3个月的固定待遇等待期（按90天计算）。例如2024年12月31日前缴费的居民医保，需等待至2025年1月1日90天后才能享受待遇。

三、政策调整说明

• 缴费期调整 ：2025年城乡居民医保集中缴费期延长至12月31日，逾期缴费将多付费用且待遇等待期延长；

• 待遇等待期 ：未在集中参保缴费期内参保的群众，需等待3个月（90天）才能享受医保待遇。

四、注意事项

• 若参保人中断缴费，中断期间不计入视同缴费年限，需连续缴费满1年才能恢复待遇；

• 具体视同缴费年限以参保时政策规定为准，建议参保前咨询当地医保部门。

以上信息综合了湖南省医疗保障局及相关部门的规定，实际执行中可能因地区政策微调而有所差异。