清明踏青时，如果不幸被蜈蚣咬了，可以通过以下几种方法来判断是否中毒：

1. 观察局部症状

• 轻微中毒：被毒性较轻的蜈蚣咬伤后，伤口处通常会出现红肿、疼痛、刺痒、皮疹等现象
• 一般中毒：被毒性一般的蜈蚣咬伤后，局部症状会更加明显，表现为红肿、灼热、剧痛以及刺痒感，伤口周围的淋巴管和淋巴结可能会出现肿大

2. 观察全身症状

• 轻微全身反应：如果被蜈蚣咬伤后出现头痛、头晕、发烧、恶心等症状，可能是中毒的表现，但通常不会很严重
• 严重全身反应：如果出现发热、恶心、呕吐、头晕、头痛、心悸、谵语、抽搐等症状，甚至少尿、无尿、蛋白尿等急性肾功能衰竭的表现，这表明中毒较为严重
• 过敏性休克：极少数情况下，可能会出现过敏性休克，表现为血压急剧下降、意识障碍、皮肤潮红、瘙痒、荨麻疹、血管神经性水肿等症状

3. 判断蜈蚣的大小

• 小蜈蚣：被小蜈蚣咬伤后，通常只会出现局部症状，如红肿、疼痛等
• 大蜈蚣：被大蜈蚣咬伤后，可能会出现全身中毒症状，如淋巴管炎、组织坏死、淤血、紫癜等

4. 其他注意事项

• 毒液残留：被蜈蚣咬伤后，应立即用肥皂水或清水冲洗伤口，以尽量减少毒液的残留
• 避免挤压：不要盲目挤压伤口，以免毒液扩散
• 及时就医：如果症状严重或持续不减，应及时就医，进行专业的治疗和护理

总结

被蜈蚣咬伤后，通过观察局部和全身症状，可以初步判断是否中毒。如果出现严重的全身症状或过敏性休克，应立即就医。及时的局部处理和医疗干预可以有效减轻中毒症状，促进康复。