一、饮食原则
- 营养均衡
多摄入碳水化合物、蛋白质、维生素及矿物质，多吃新鲜蔬果（如菠菜、胡萝卜、苹果等）。 - 清淡易消化
选择米粥、面条、蒸蛋等易消化食物，减轻胃肠负担。 - 少食多餐
避免暴饮暴食，可分多次少量进食，减轻消化压力。
二、推荐食物
- 润肺止咳类
- 川贝雪梨煲猪肺、百合糖水、银耳羹等，可润肺化痰。
- 多饮水（白开水、淡茶水），保持呼吸道湿润。
- 优质蛋白
瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶类等，促进身体修复。 - 高维生素蔬果
苹果、香蕉、冬瓜、萝卜、山药等，增强免疫力。
三、禁忌食物
- 刺激性食物
辛辣（辣椒、胡椒）、油腻（炸鸡、肥肉）、生冷（冰淇淋）及过甜过咸食物（咸菜、甜点），易加重炎症或刺激呼吸道。 - 易过敏食物
海鲜（虾、蟹）、蛋类等可能诱发过敏反应，需根据个人过敏史避免。 - 其他
戒烟戒酒，避免咖啡因饮品（咖啡、浓茶），减少支气管刺激。
四、注意事项
- 食疗辅助：可尝试贝母粥、竹沥粥等传统食疗方，但需结合医生建议。
- 个体化调整：若存在特殊过敏或消化问题，需针对性调整饮食。
- 综合治疗：饮食仅为辅助，需严格遵循医嘱用药（如糖皮质激素、免疫抑制剂）并定期复查。
建议患者在医生指导下制定个性化饮食方案，确保营养与病情控制的平衡。
