清明踏青时脚被槟榔虫咬了留疤，可以采取以下措施来改善：

1. 一般处理

   • 保持清洁：注意伤口的清洁卫生，避免经常用手触摸或搔抓患处。因为手上有很多细菌，搔抓可能会导致感染，加重疤痕的形成。
   • 饮食调整：饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、辣火锅等，也不要喝酒。这些食物可能会导致身体上火，影响伤口的恢复和疤痕的淡化。
   • 注意防晒：紫外线会使疤痕部位色素沉着加重，因此在外出时要做好防晒措施，如穿长袖长裤、涂抹防晒霜等，减少疤痕暴露在阳光下的时间。

2. 药物治疗

   • 抗过敏药物：如果被咬后出现过敏反应，导致红肿、瘙痒等症状持续不退，可以在医生的指导下口服抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。也可以外用炉甘石洗剂等止痒药物，缓解局部症状。
   • 抗生素类药物：如果伤口出现感染，有红肿、疼痛、流脓等症状，需要及时使用抗生素类药物进行治疗。可以口服阿莫西林分散片、头孢克肟分散片等药物，同时外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏。
   • 祛疤药物：在伤口愈合后，可以使用一些祛疤药物来减轻疤痕的形成。例如，硅酮凝胶类药物可以抑制疤痕增生，淡化疤痕颜色，常见的有芭愈透明质酸硅凝胶等。使用时需按照说明书的要求，每天坚持涂抹。

3. 物理治疗

   • 激光治疗：如果疤痕比较严重，可以考虑进行激光治疗。激光能够刺激皮肤胶原蛋白的生成，改善皮肤的质地和色泽，使疤痕逐渐变平、变淡。但激光治疗需要多次进行，且费用较高，需要在专业医生的指导下进行。
   • 冷冻疗法：通过低温液氮冷冻疤痕组织，使其坏死脱落，从而达到去除疤痕的目的。不过，冷冻疗法可能会对周围正常皮肤造成一定的损伤，需要谨慎选择。

清明踏青被槟榔虫咬后留疤可以通过以上多种方法来改善。但如果疤痕问题较为严重或持续不消退，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。