​​1. 立即远离蜂群，避免二次攻击​​
被蜇后第一时间远离事发地，切勿拍打或追赶马蜂，防止激怒蜂群引发更猛烈攻击。

​​2. 检查并清除毒刺​​
• 仔细检查伤口是否有残留的毒刺（马蜂蜇人后毒刺可能脱落）。
• 若有毒刺，用镊子或卡片（如身份证）从根部轻轻刮除，​​切勿挤压伤口​​，以免毒素扩散。

​​3. 清洗与中和毒素​​
• 用​​弱酸性液体​​（如食醋、3%氨水）冲洗伤口，中和马蜂碱性毒液。
• 若无酸性液体，可用清水或肥皂水冲洗（蜜蜂蜇伤适用碱性液体，需区分）。

​​4. 冷敷缓解肿痛​​
用冰袋或冷毛巾敷在伤口处15-20分钟，减轻疼痛和肿胀，避免热敷加重炎症。

​​5. 用药与观察​​
• 局部涂抹​​炉甘石洗剂​​或​​糖皮质激素软膏​​（如地塞米松）缓解瘙痒和红肿。
• 口服抗组胺药（如氯雷他定）减轻过敏反应。
• ​​密切观察48小时​​，若出现以下症状需​​立即就医​​：
✅ 呼吸困难、喉咙肿胀
✅ 头晕、恶心、呕吐
✅ 心跳加速、血压下降
✅ 伤口红肿扩散、化脓或持续疼痛。

​​预防建议​​
• 踏青时穿浅色长袖衣裤，避免使用香水或甜味食物。
• 发现马蜂窝绕行，勿自行处理。

​​注意​​：马蜂毒液毒性较强，可能引发急性肾衰竭、过敏性休克等严重后果，即使症状轻微也建议尽快就医评估。