一、立即处理措施
- 清洁皮肤
用温水和肥皂清洗叮咬部位,清除残留物并降低感染风险。 - 冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾冷敷患处(每次15-20分钟,每日多次),缓解瘙痒和肿胀。
二、外用药物推荐
- 炉甘石洗剂
直接涂抹可快速收敛皮肤、缓解瘙痒,适用于轻度症状。 - 糖皮质激素类药膏
如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏,适用于炎症明显的红肿瘙痒,但需短期局部使用。 - 清凉油/复方苯佐卡因凝胶
可缓解瘙痒和轻微疼痛。
三、口服药物辅助
若瘙痒严重或伴随过敏反应(如红肿、呼吸困难),可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
四、注意事项
- 避免抓挠
防止皮肤破损引发感染。 - 保持干燥透气
穿宽松透气的衣物,避免患处潮湿。 - 及时就医
若出现大面积红肿、渗液、发热或全身过敏反应,需尽快就医。
预防建议
- 踏青时穿浅色长袖衣裤,减少皮肤暴露。
- 随身携带驱蚊水,定期涂抹。
- 保持环境卫生,避免书虱滋生。
若症状持续或加重,建议及时联系医院皮肤科就诊。