清明踏青时手被蚊子叮咬后，可以尝试以下几种止痒方法：

1. 涂抹类

   • 肥皂水：用蘸有肥皂水的毛巾在被叮处涂抹，可起到止痒效果。肥皂水的碱性成分能与蚊子分泌的酸性物质中和。
   • 牙膏：挤出适量牙膏涂抹在叮咬部位，待感觉清凉感消失后可清洗掉。牙膏中的薄荷成分能带来清凉感，麻痹神经末梢，从而止痒。
   • 芦荟：将芦荟叶切开，用其汁液涂抹在蚊子叮咬处，能快速缓解瘙痒并减轻炎症反应。
   • 炉甘石洗剂：具有收敛、抗炎功效，成分安全，任何年龄段的人群都可使用。使用前需摇匀，冷藏后使用更佳，每天涂抹2-3次。
   • 薄荷味的护肤品：如薄荷膏，其中的薄荷醇成分能带来清凉感，麻痹神经末梢，起到止痒作用。

2. 物理类

   • 冰敷：用冰块或冷毛巾敷在被叮咬处，每次5-10分钟，可收缩血管，减轻炎症和肿胀，缓解瘙痒症状。
   • 拍打：轻轻拍打叮咬处周围皮肤，分散神经末梢的注意力，暂时缓解瘙痒感。
   • 按压：用手在叮咬处按压5分钟左右，能很好地抑制瘙痒。

3. 饮食类

   • 食盐：将食盐兑水后涂在被咬的地方，10秒钟后就能立即不痒。
   • 小苏打：将1汤匙小苏打和水混匀，然后把糊状物轻轻涂抹在被咬的地方，然后洗干净，就能立即消除被咬后的瘙痒。
   • 柠檬：用柠檬或者其他味道酸性的水果轻轻擦揉被叮咬的部分，柠檬酸可以与叮咬处产生化学反应，产生比较好的止痒功效。

清明踏青时手被蚊子叮咬后，有多种止痒方法可供选择。但每个人的皮肤状况不同，对不同止痒方法的反应也会有所差异，可根据个人情况选择适合自己的方法来缓解瘙痒。若叮咬后出现红肿、疼痛加剧、发热等症状，建议及时就医。