被潮虫咬伤后出现瘙痒是一种常见的反应，以下是快速止痒的方法以及注意事项，希望对您有所帮助：

1. 快速止痒方法

• 冷敷：用冰袋或冷水浸湿的毛巾敷在被咬部位，每次冷敷10分钟左右，可帮助缓解瘙痒和肿胀。
• 外用药膏：涂抹具有止痒和抗炎作用的外用药膏，如丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏或氧化锌软膏等，可减轻瘙痒和炎症。
• 碱性物质：用肥皂水清洗被咬部位，或涂抹少量碱性的肥皂，利用酸碱中和原理缓解瘙痒。
• 罗浮山百草油：如果家中常备此类药物，可在叮咬处涂抹少量，具有快速止痒和消肿的作用。

2. 避免感染和加重症状

• 避免抓挠：被咬后不要用力抓挠，以免皮肤破损，增加感染风险。
• 保持清洁干燥：用温水和肥皂彻底清洁伤口，然后用2%碘酒或75%酒精消毒，防止细菌感染。
• 观察症状：如果伤口出现红肿、水疱、脓液或瘙痒持续不缓解，应及时就医。

3. 生活调理建议

• 饮食注意：避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜和酒精，以免加重瘙痒。
• 环境改善：保持居住环境干燥通风，减少潮湿环境中的杂物堆积，必要时使用除湿剂或活性炭吸附湿气，防止潮虫滋生。
• 穿着防护：在潮湿环境中活动时，尽量穿着长袖衣物，减少皮肤暴露。

4. 药物使用建议

• 如果瘙痒严重，可在医生指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定或盐酸西替利嗪片，以缓解过敏症状。
• 请注意，部分药物可能需要医生处方，请务必遵医嘱使用。

5. 及时就医的时机

• 如果症状持续加重，如瘙痒剧烈、出现全身过敏反应（如皮疹、发热、乏力等），或伤口出现明显感染迹象，请尽快就医。

希望以上建议能帮助您快速缓解瘙痒。如果症状未见改善，建议及时咨询医生或前往医院就诊。