清明期间外出遛弯时，如果手被不知名的虫子咬伤，可以采取冰敷的方式缓解症状。根据多条证据显示，冰敷是处理虫咬后常见不适的有效方法之一。

1. 冰敷的作用：冰敷能够收缩血管，减少局部炎症反应和肿胀，从而有效缓解疼痛和瘙痒感。例如，提到“冰敷是缓解虫咬后不适的有效方法”，建议使用冰袋或毛巾包裹冰块进行冷敷。也指出，冷敷每次持续5-10分钟，每天多次重复，可以减轻肿胀和瘙痒。

2. 具体操作方法：可以使用干净的冰袋或冷水毛巾敷在被咬伤的部位，每次冷敷时间控制在10-15分钟左右，间隔数小时重复数次，以避免冻伤。

3. 注意事项：虽然冰敷对缓解虫咬后的不适有帮助，但需注意不要过长时间冷敷，以免造成皮肤冻伤或其他不良反应。

4. 其他处理措施：除了冰敷外，还可以采取以下措施：

   • 清洗伤口：用肥皂水或清水清洗被咬部位，以清除可能残留的毒液或细菌，降低感染风险。
   • 涂抹药物：如炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等止痒药物，有助于缓解瘙痒和炎症。
   • 避免搔抓：搔抓可能导致感染或加重症状。

5. 何时就医：如果症状持续恶化（如出现发烧、呼吸困难、晕厥等严重过敏反应），或者伤口出现红肿、化脓等情况，应立即就医。

清明期间被不明虫子咬伤后，可以冰敷来缓解疼痛和肿胀，但需注意时间控制，并结合其他处理措施。如果症状严重或持续恶化，应及时就医。