一、推荐食物及食疗方案

1. ‌润肺止咳类‌

   • ‌银耳‌：含膳食纤维和蛋白质，可增强免疫力，促进肺部恢复，适合干咳、痰少者‌。
   • ‌百合‌：养阴润肺，改善干咳、咯血，可搭配枇杷、蜂蜜制成百合枇杷膏，每日冲服‌。
   • ‌梨‌：寒性水果，清热解毒，缓解咳嗽痰多，直接食用或榨汁‌。

2. ‌滋阴补气类‌

   • ‌燕窝‌：滋阴润燥，辅助改善肺功能，需适量食用‌。
   • ‌黄芪炖鸡‌：补益肺气，适合肺虚久咳者，以喝汤为主‌。

3. ‌止血化痰类‌

   • ‌银耳鲜藕粥‌：银耳与鲜藕汁煮粥，加冰糖，适合支气管扩张引起的咯血、干咳‌。
   • ‌虎荞汤‌：虎杖、金荞麦炖猪肺或猪肉，可止血，急性期需配合抗感染治疗‌。

二、需避免的食物

• ‌温热性食物‌：如狗肉、小麻椒，易加重炎症或感染风险‌。
• ‌高脂肪食物‌：如油炸食品，可能增加血管瘀滞，不利恢复‌。
• ‌辛辣刺激物‌：辣椒、芥末等，可能刺激呼吸道，加重咳嗽‌。

三、注意事项

1. 食疗需长期坚持，急性症状（如大咯血）应优先就医，结合抗结核或抗感染药物治疗‌。
2. 食疗方中的中药成分（如虎杖、金荞麦）建议在中医师指导下使用‌。
3. 保持饮食清淡，适当补充维生素C（如莲藕），促进黏膜修复‌。

结合饮食调理与规范治疗，可加速症状缓解。