被潮虫咬了后如果留下了疤痕，可以采取以下几种方法来改善：

一般治疗

1. 保持清洁：保持疤痕处的皮肤清洁干燥，避免感染8。
2. 避免抓挠：避免用手抓挠疤痕处，以免加重炎症反应，影响恢复5。
3. 饮食调理：多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、柠檬、西红柿等，促进皮肤的修复，帮助疤痕快速脱落6。

药物治疗

1. 外用药物：
   • 祛疤膏：如多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等，这些药物具有促进伤口愈合和减少疤痕的作用85。
   • 维生素E乳：具有促进皮肤生长及抑制纤维化作用的药膏，能够改善局部血液循环，加速新陈代谢，从而起到淡化甚至消除虫咬性皮炎留下的疤痕的作用5。

物理治疗

1. 激光治疗：通过特定波长的激光作用于受损区域来分解色素沉着并刺激胶原蛋白再生，适合表浅性、凹陷型或凸起型瘢痕5。
2. 微针治疗：利用微针器械在皮肤表面制造微小通道，促进皮肤自我修复机制，进而达到改善肤质效果的一种技术手段，适用于轻至中度凹陷性瘢痕5。
3. 皮肤磨削治疗：使用特制仪器将受损表层剥除一层薄薄角质层，促使新生健康肌肤得以展示出来，针对轻微至中度凸出型瘢痕提供有效改善作用5。
4. 冷冻治疗：利用对局部组织的冷冻，可控地破坏或切除活组织的治疗方法，使局部组织坏死，从而达到祛除瘢痕的效果9。

手术治疗

如果疤痕较大，并伴有活动性出血，可以在医生指导下进行手术治疗，比如瘢痕切除游离植皮术、皮肤磨削术等9。

其他建议

• 防晒措施：外出时可打遮阳伞或者戴遮阳帽，以免紫外线照射引起黑色素沉着5。
• 避免刺激性食物：在治疗期间需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免影响病情的恢复9。

如果疤痕情况严重或上述方法效果不佳，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方式。