清明远足时被不知名虫子咬伤后，可以按照以下步骤进行急救处理，同时根据症状严重程度决定是否需要就医：

一、急救处理步骤

1. 保持冷静，避免抓挠
   被虫子咬伤后，首先保持冷静，避免用手抓挠伤口，以免加重感染或引发更严重的过敏反应。

2. 清洁消毒

   • 用干净的清水和肥皂清洗伤口，去除可能残留的虫体或毒素。
   • 消毒：可以使用碘伏、酒精或生理盐水对伤口进行消毒处理，防止细菌感染。

3. 冷敷消肿

   • 使用冰块或冰袋（包裹在干净的布料中）敷在伤口上，每次冷敷10-15分钟，有助于缓解肿胀和疼痛。
   • 注意：避免冰块直接接触皮肤，以免冻伤。

4. 抬高受伤部位

   • 将受伤的腿抬高，有助于减少肿胀和促进血液回流。

5. 药物缓解症状

   • 止痒药膏：可外用炉甘石洗剂、红霉素软膏或激素类药膏（如地塞米松乳膏）缓解瘙痒和炎症。
   • 口服药物：如果瘙痒严重，可口服抗组胺药物（如氯雷他定、扑尔敏），但需遵医嘱。

二、观察症状，判断是否需要就医

• 轻微症状：如果伤口轻微红肿、瘙痒，可按照上述急救步骤处理，并密切观察伤口变化。
• 严重症状：如果出现以下情况，应立即就医：
  1. 伤口持续红肿、疼痛加剧，或伴有明显的炎症渗出；
  2. 出现全身性过敏反应，如皮疹、呼吸困难、头晕或发热；
  3. 被蜱虫叮咬后，需特别注意是否口器残留，避免自行拔除，及时就医。

三、预防措施

1. 穿着防护

   • 穿着长袖长裤，避免皮肤直接暴露在草丛或树林中；
   • 将裤腿塞入袜子或鞋中，减少暴露面积。

2. 使用驱虫剂

   • 在裸露的皮肤上涂抹避蚊胺等驱虫剂，按照产品说明使用。

3. 避免高风险区域

   • 尽量避免长时间在草丛、灌木丛或潮湿环境中停留。

四、特别提醒

• 被蜱虫叮咬时，不要强行拔除，以免口器残留引发感染。建议及时就医处理。
• 若不确定虫子种类或症状严重，请务必及时就医，避免自行用药导致风险。

通过以上急救措施和预防方法，可以最大程度减轻虫咬带来的不适，确保健康安全。