清明远足时如果脚被蠓虫咬伤，可以按照以下步骤进行急救处理，以缓解症状并预防感染：

1. 清洁伤口

• 方法：用肥皂和清水彻底清洗被咬部位，以中和蠓虫分泌的酸性毒素，并去除污垢和细菌。
• 目的：清洁伤口有助于减少感染风险，同时缓解局部的不适感。

2. 冷敷消肿

• 方法：用冰袋或冰块包裹在干净的毛巾中，轻轻敷在叮咬处，每次冷敷约10-15分钟，每2小时可重复一次。
• 目的：冷敷可以收缩血管，缓解肿胀和疼痛，同时减少瘙痒感。

3. 涂抹药膏

• 选择药物：
  • 炉甘石洗剂：具有收敛和止痒作用，适合轻度瘙痒和红肿。
  • 糖皮质激素类药膏：如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，可抗炎和抗过敏，适合症状较重的情况。
  • 抗生素药膏：如红霉素软膏，用于叮咬部位出现炎症时，可预防感染。
• 使用方法：清洁伤口后，将药膏轻轻涂抹于叮咬处，并按照说明书或医生建议使用。

4. 口服药物

• 情况：如果叮咬部位的红肿、瘙痒症状较为严重，可在医生指导下使用以下药物：
  • 抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪，可缓解过敏引起的瘙痒。
  • 长效糖皮质激素：用于局部反应严重时，可抑制免疫反应。
• 注意：口服药物需严格遵医嘱，避免自行用药。

5. 避免搔抓

• 原因：搔抓叮咬部位可能导致皮肤破损，增加感染风险。
• 建议：尽量保持伤口清洁干燥，避免用手触碰叮咬部位。

6. 观察症状

• 注意：密切观察伤口是否有以下情况：
  • 持续的红肿、疼痛加重。
  • 出现发热、头痛等全身症状。
  • 伤口出现化脓或感染迹象。
• 处理：如果症状持续不缓解或加重，应立即就医，以便获得进一步的专业治疗。

总结

清明远足时，脚被蠓虫咬伤后，应立即进行清洁、冷敷、涂抹药膏等处理。如果症状较重或持续不缓解，请及时就医。在处理过程中，避免搔抓伤口并保持局部清洁干燥，以防感染扩散。