一、医学治疗

1. ​​药物治疗​​

   • ​​首选药物​​：丙基硫氧嘧啶（PTU）是孕期首选抗甲状腺药物，因其通过胎盘量少且慢，可减少对胎儿的影响。
   • ​​剂量控制​​：需用最小有效剂量维持甲状腺功能正常，通常每日50-100mg，分次服用。
   • ​​监测与调整​​：定期监测甲状腺功能（T3、T4、TSH）、血常规及肝功能，根据结果调整药量。

2. ​​手术治疗​​

   • 仅适用于甲状腺显著肿大压迫症状明显或药物控制无效者，最佳手术时间为妊娠中期（4-6个月）。

3. ​​其他禁忌​​

   • 放射性碘治疗（如碘-131）禁用，可能影响胎儿甲状腺发育。

二、饮食调理

1. ​​低碘饮食​​
   • 避免海带、紫菜、海鲜等高碘食物，减少甲状腺激素合成。
2. ​​营养补充​​
   • ​​高蛋白​​：摄入鱼、蛋、奶、豆制品，缓解代谢消耗。
   • ​​维生素与矿物质​​：多食柑橘、猕猴桃（维生素B/C）及香蕉、菠菜（钾），预防低钾血症。
3. ​​避免刺激性食物​​
   • 忌辛辣（生姜、大蒜）、浓茶、咖啡及酒精，减少代谢负担。

三、生活方式管理

1. ​​情绪调节​​
   • 通过冥想、瑜伽等舒缓焦虑，避免情绪波动加重病情。
2. ​​适度运动​​
   • 选择散步、游泳等低强度活动，避免剧烈运动。
3. ​​规律作息​​
   • 保证充足睡眠，避免熬夜或过度劳累。

四、注意事项

1. ​​定期产检​​
   • 监测胎儿发育（超声、胎心监护）及孕妇甲状腺功能，及时调整方案。
2. ​​中西医结合​​
   • 中医辅助调理（如中药“甲安合剂”、针灸）需在专业医师指导下进行。
3. ​​避免自行用药​​
   • 中药（如雷公藤）可能具有毒性，需严格遵医嘱。

总结

妊娠期甲亢需以​​控制甲状腺功能为核心​​，通过药物、饮食、运动综合管理，并密切监测母婴健康。建议在内分泌科与产科医生共同指导下制定个性化方案，确保母婴安全。