以下是海南本地人常去且性价比高的海鲜消费地推荐，综合多个权威信息源整理：

一、海口市

1. 金盘夜市

   • 位于金盘区，海鲜种类丰富且价格实惠，适合现场挑选后加工。

   • 推荐尝试清蒸海鲜、海鲜炒饭等。

2. 秀英港

   • 海南最大渔业港口之一，每日捕捞量巨大，海鲜种类多且新鲜，适合批量采购。

3. 板桥路海鲜市场

   • 批发价优势明显，提供加工服务，人均消费约100元起，适合家庭聚会。

4. 火车头海鲜广场

   • 集采购与加工于一体，海鲜种类涵盖鱼类、贝类等，加工费约30-60元/斤。

二、三亚市

1. 三亚之一市场

   • 价格透明，品种丰富（如鲍鱼、龙虾），附近有多家加工店，适合家庭聚餐。

2. 亚龙湾热带天堂森林公园内餐厅

   • 位于生态旅游区，海鲜品种优质且环境优雅，性价比高。

3. 春园海鲜广场

   • 三亚大型海鲜市场，提供即买即食服务，加工方便，适合朋友聚会。

4. 潭门渔港

   • 清晨捕捞新鲜海鲜，价格亲民，推荐早起采购，尤其石斑鱼、带鱼等特色品种。

三、文昌市

1. 清澜海鲜市场

   • 当地渔民直销，价格低廉（如蒜蓉扇贝30元/份），可现场加工。

2. 龙楼镇

   • 以烧烤海鲜闻名，价格实惠，推荐尝试文昌鸡与海鲜的搭配。

四、其他推荐

• 陵水新村港 ：清晨渔民卸货地，海鲜新鲜度极高，价格比市区低10%-20%。

• 八所巷海鲜市场 ：东方市老牌市场，品种多样且新鲜，适合日常采购。

注意事项

1. 避开旅游区高价摊位 ：如三亚亚龙湾、文昌海鲜街部分餐厅可能针对游客收费较高，建议选择市场内加工店。

2. 选择合适时间 ：清晨或傍晚前往渔港市场可享受新鲜海鲜低价。

3. 现场加工费用 ：部分市场加工费约10-20元/斤，另需注意海鲜重量计算方式。