被毛毛虫咬了又痛又痒时，可以采取以下几种方法来止痒和缓解症状：
1. 立即清洗伤口
被毛毛虫咬后，应立即用流动的清水冲洗伤口，以去除皮肤表面的毒液和残留物，防止毒素进一步扩散4。
2. 碱性溶液中和
由于毛毛虫的毒液多为酸性，可以使用肥皂水、氨水等碱性溶液进行中和处理。将适量碱性溶液涂抹在伤口处，轻轻按摩片刻，然后用清水洗净，有助于缓解瘙痒和红肿4。
3. 冷敷缓解
可以使用冷毛巾或冰袋对伤口进行冷敷，冷敷能够收缩血管，减少局部充血和水肿，缓解疼痛和瘙痒感。但需注意冷敷时间不宜过长，以免对皮肤造成冻伤4。
4. 外用药物治疗
对于症状较为明显的患者，可以遵医嘱外用糖皮质激素类药膏进行治疗，如复方地塞米松软膏、糠酸莫米松乳膏等，这类药物具有抗炎、抗过敏和止痒作用，能够迅速缓解红肿和瘙痒症状6。也可以使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、丹皮酚软膏等外用药物8。
5. 口服药物治疗
如果外用药物效果不佳或症状持续加重，可以考虑口服抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定、西替利嗪等，这类药物能够抑制过敏反应，进一步缓解红肿和瘙痒症状。但口服药物应在医生指导下使用6。
6. 避免刺激
避免热水烫洗、过度搔抓等加重症状的行为8。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下规范治疗。
注意事项
- 如果被毛毛虫咬后出现身体不适，如呼吸困难、喉咙肿胀等症状，应立即就医，以免延误治疗。
- 在户外活动时应注意穿长袖衣服、长裤和鞋子，避免接触到毛毛虫。
希望这些方法能帮助你缓解被毛毛虫咬后的不适症状。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。
