氯丙嗪类中毒后的饮食建议主要包括以下几点：

饮食原则

1. 清淡、柔软、易消化：由于氯丙嗪类中毒可能导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛等症状，因此饮食应以清淡、柔软、易消化为主，避免加重胃肠道负担2。
2. 富含维生素：维生素有助于提高机体的代谢能力和解毒功能，因此应多吃富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜2。

宜吃食物

1. 低盐清淡的食物：如清汤、米粥、煮烂的面条等，有助于减轻肾脏负担，促进毒物排泄7。
2. 柔软、易消化的食物：如蒸蛋、豆腐、煮烂的蔬菜等，有助于保护胃肠道黏膜，促进消化7。
3. 富含维生素的食物：如芦笋、莲子、小麦等，有助于提高机体的代谢能力和解毒功能，缓解中毒物质对心肌细胞的损害7。

忌吃食物

1. 腌制食物：如咸菜、泡菜等，含有较多的盐分和亚硝酸盐，不利于身体健康。
2. 油炸、刺激性食物：如炸鸡、辣椒等，可能刺激胃肠道，加重不适症状。
3. 脂肪含量高的肉食：如肥肉、动物内脏等，可能增加肝脏负担，不利于解毒。

推荐食谱

1. 芦笋炒肉：芦笋富含维生素和矿物质，有助于提高机体的代谢能力和解毒功能。搭配少量瘦肉，提供优质蛋白质，有助于身体恢复。
2. 莲子粥：莲子具有清热解毒、养心安神的作用，适合氯丙嗪类中毒后食用。搭配大米煮粥，易于消化吸收。
3. 小麦汤：小麦富含维生素B族和矿物质，有助于改善心功能，缓解疲劳。煮汤饮用，清淡可口。

请注意，以上饮食建议仅供参考，具体饮食方案应根据患者的具体情况和医生的建议进行调整。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询专业医生。