二尖瓣、主动脉瓣和三尖瓣的合并疾患，通常简称为三瓣膜病变，是一种严重的心脏瓣膜疾病。以下是对该疾病的调理建议：

生活方式调整

1. 保证充足睡眠：良好的睡眠质量对心脏健康至关重要，应确保每天有足够的休息时间4。
2. 避免过度劳累：适当减少体力活动，避免剧烈运动和突然用力，如跑步、游泳、举重等5。
3. 适当运动：选择温和的运动方式，如散步、太极拳等，有助于改善心肺功能4。

饮食调整

1. 低盐、低脂、高蛋白饮食：减少盐分和脂肪的摄入，增加蛋白质的摄入，有助于控制血压和血脂水平4。
2. 多吃新鲜蔬果：富含维生素和矿物质的新鲜蔬果对心脏健康有益4。
3. 控制水分摄入：过多的水分摄入可能导致水肿，应根据医生的建议控制水分摄入4。

定期复查

1. 遵医嘱定期检查：包括心脏超声、心电图等检查，以了解病情变化4。
2. 监测症状：关注自身症状，如呼吸困难、水肿等，如有加重及时就医4。

情绪管理

1. 保持平和心态：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，有助于维持心脏健康4。
2. 寻求心理支持：如有需要，可以寻求心理医生或心理咨询师的帮助。

预防感染

1. 注意保暖：避免感冒，减少感染风险4。
2. 避免去人员密集场所：减少感染机会4。

药物使用

1. 遵医嘱按时服药：包括改善心功能的药物，如地高辛、呋塞米、螺内酯等4。
2. 不擅自停药或更改剂量：如有需要调整药物，应咨询医生。

手术治疗

1. 根据病情需要：如果药物治疗效果不佳或病情严重，可能需要考虑手术治疗，如瓣膜置换或修复手术10。
2. 术后护理：手术后应遵循医生的建议进行护理和康复。

以上建议仅供参考，具体调理方案应根据个人病情和医生的建议制定。如有疑问，请咨询专业医生。