清明上山脚被蠓虫咬了，可以按照以下步骤进行急救处理：
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清洁伤口：
- 用碱性肥皂液彻底清洗被叮咬处。这有助于减轻症状并防止感染。清洗时，动作要轻柔，避免弄破皮肤。
- 如果条件允许，可以使用流动的冷水或冰袋对叮咬部位进行冷敷，以缓解疼痛和肿胀。
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消毒处理：
- 使用碘伏或酒精对叮咬部位进行消毒处理。这有助于杀灭细菌，防止感染。在涂抹之前，确保将局部的皮肤清洁干净。
- 注意不要用手揉搓或抓挠叮咬部位，以免加重症状或引发感染。
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外用药物：
- 可以涂抹一些具有止痒、消炎作用的药膏，如炉甘石洗剂、复方地塞米松乳膏、卤米松乳膏等。这些药物能够缓解瘙痒和红肿等症状。
- 如果叮咬部位出现明显的炎症感染，可以在医生的指导下使用抗菌消炎的药膏治疗，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。
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口服药物：
- 如果出现全身不适症状，如发热、恶心、腹泻等，可以在医生的指导下口服抗组胺药物缓解症状，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
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其他注意事项：
- 尽量避免接触咬伤处及其可能碰到的地方，保持患处清洁干燥。
- 在恢复期间，注意饮食调整，避免食用辛辣、刺激性食物，以免对皮肤产生刺激。
- 如果症状持续不减或者加重，应及时就医检查和治疗。
清明上山脚被蠓虫咬了后，应迅速采取上述急救措施，并根据症状变化及时就医。通过科学合理的处理，可以有效缓解症状，促进康复。
