清明上山手被白蚁咬了留疤，可以通过以下方法去除：

1. 一般治疗

   • 保持清洁：注意疤痕部位的清洁，避免感染。定期用温水和温和的清洁剂清洗，洗后轻轻擦干。
   • 避免刺激：尽量避免疤痕部位受到摩擦、阳光直射等刺激，减少黑色素的沉积，防止疤痕颜色加深。外出时可以使用遮阳伞、防晒霜等进行防护。
   • 饮食调整：多吃富含维生素C和维生素E的食物，如橙子、柠檬、猕猴桃、坚果等，这些食物有助于促进皮肤的新陈代谢，对疤痕的修复有一定的帮助。

2. 药物治疗

   • 外用药物：可以在医生的指导下使用一些祛疤药膏，如积雪苷霜软膏、复方肝素钠尿囊素凝胶、多磺酸粘多糖乳膏等。这些药物可以抑制疤痕的形成，减轻疤痕的颜色和质地。如果疤痕部位出现瘙痒等症状，也可以使用抗过敏药物，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
   • 口服药物：对于一些比较严重的疤痕，可以口服一些促进皮肤修复的药物，如维生素C片、维生素E软胶囊等，有助于改善皮肤的营养状况，促进疤痕的修复。

3. 物理治疗

   • 激光治疗：如果疤痕比较明显，可以选择激光治疗。激光产生光能热量，照射皮肤真皮层，刺激皮肤胶原蛋白增生，能够使皮肤恢复平整。激光治疗需要多次进行，每次间隔一定的时间，具体治疗方案需要根据疤痕的情况和医生的建议来确定。
   • 液氮冷冻：液氮冷冻是通过极低的温度使疤痕组织坏死脱落，从而达到去除疤痕的目的。这种方法适用于一些较小的疤痕，但可能需要多次治疗才能达到理想的效果。

清明上山被白蚁咬后留下的疤痕，通过上述多种方式联合治疗，通常可以起到较好的淡化甚至去除效果。不过，每个人的皮肤状况和疤痕严重程度不同，具体的治疗方法应在医生的指导下进行选择。