清明时节上山时被蚊子叮咬后，快速止痒可以采取以下几种方法，根据实际情况选择合适的处理方式：

1. 冷敷法

• 原理：冷敷可以收缩血管，减少炎症反应，从而缓解瘙痒和红肿。
• 操作方法：用冷水浸湿毛巾，敷在叮咬处15分钟左右；或者使用冰袋（避免直接接触皮肤，以免冻伤）。
• 适用场景：叮咬后立即使用，适合瘙痒感明显但无其他严重症状的情况。

2. 涂抹碱性物质

• 原理：蚊子唾液中含有蚁酸，碱性物质可以中和酸性物质，减轻瘙痒。
• 操作方法：
  • 使用肥皂水清洗叮咬部位，或直接涂抹肥皂水。
  • 或者用少量小苏打粉兑水，制成碱性溶液后涂抹。
• 适用场景：叮咬后瘙痒感较轻，适合作为初步处理。

3. 使用止痒药膏或药物

• 推荐药膏：
  • 含有薄荷脑、樟脑等成分的清凉油或风油精，具有清凉止痒的效果。
  • 含有糖皮质激素的药膏（如丁酸氢化可的松乳膏），具有抗炎、抗过敏作用。
• 口服药物：
  • 抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解瘙痒和过敏反应，但需遵医嘱使用。
• 适用场景：瘙痒感较重，或者伴有红肿、炎症的情况。

4. 其他辅助方法

• 花露水或牙膏：花露水具有清凉止痒的作用，牙膏中的碱性成分也能中和蚁酸。
• 避免搔抓：避免用手抓挠叮咬部位，以免抓破皮肤引起感染。
• 保持清洁：用温水清洗叮咬部位，避免细菌滋生。

5. 就医建议

• 如果叮咬后出现以下情况，建议及时就医：
  • 明显的红肿、水疱或感染迹象。
  • 严重的过敏反应，如呼吸困难、全身瘙痒等。
  • 蚊虫叮咬后症状持续加重，或出现局部化脓。

通过以上方法，可以根据叮咬后的具体症状选择合适的处理方式。如果症状较轻，可以优先尝试冷敷、涂抹碱性物质或使用止痒药膏；如果症状较重或持续不缓解，建议及时就医以获得专业治疗。