清明野外钓鱼时腿部被蚂蟥叮咬后，可通过以下方法缓解瘙痒：
一、立即处理
- 清洁伤口
用肥皂水或生理盐水彻底冲洗伤口，清除蚂蟥残留的唾液和污物，降低感染风险。 - 冷敷止痒
用冰袋或冷毛巾敷于患处10-15分钟，收缩血管减轻炎症反应，缓解瘙痒和肿胀。
二、药物缓解
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外用止痒药物
- 炉甘石洗剂：收敛皮肤、缓解瘙痒，适用于轻度症状。
- 糖皮质激素类药膏（如丁酸氢化可的松、地奈德乳膏）：减轻炎症和过敏反应，快速止痒。
- 复方薄荷脑软膏/清凉油：通过清凉感暂时缓解瘙痒，但需避免接触破损皮肤。
- 抗生素类药膏（如红霉素、莫匹罗星软膏）：预防或治疗继发感染。
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口服抗组胺药物
若瘙痒严重或伴随过敏反应，可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，抑制组胺释放。
三、注意事项
- 避免刺激
- 忌抓挠伤口，防止皮肤破损或感染加重。
- 避免热水烫洗或食用辛辣食物，减少局部刺激。
- 观察症状
若出现伤口渗液、红肿扩散、发热等感染迹象，或出现呼吸困难等严重过敏反应，需立即就医。
四、预防建议
野外活动时穿长袖长裤，喷涂含避蚊胺的驱虫剂，避开潮湿草丛等蚂蟥密集区域。
以上方法综合了伤口处理、药物干预及预防措施，可根据实际情况选择组合使用[1-8]。
