李斯特菌主要通过以下途径传播:
- 食物感染:食用被污染的未充分加热的冷藏食品(如剩菜、熟肉、乳制品等)是主要感染源。
- 母婴传播:孕妇感染后可能通过胎盘将病菌传给胎儿,导致流产、早产或新生儿感染,但这属于垂直传播而非遗传。
- 接触传播:接触被污染的土壤、水或动物粪便也可能感染。
预防建议:
- 彻底加热食物(尤其是冷藏食品),避免生食或未煮熟的肉类、乳制品。
- 注意手卫生,生熟分开处理食材。
- 孕妇、老年人及免疫力低下者需格外注意饮食安全。
若出现发热、头痛、意识障碍等症状,应及时就医并告知医生可能的感染风险。