清明野外钓鱼被红火蚁咬了，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 清洗伤口：立即用肥皂与清水彻底清洗被咬部位，以去除红火蚁的毒液和污物，减少毒液在皮肤上的残留。清洗时要轻柔，避免用力搓揉，以免加重伤口的炎症或疼痛。

2. 冷敷消肿：清洗后应立即进行局部冷敷，有助于收缩血管，减少血液和淋巴液的渗出，从而减轻肿胀和疼痛感。可以用冰块或冷水浸湿的毛巾敷在伤口处，每次冷敷10-15分钟，每天可多次进行。但需注意避免冰块直接接触皮肤，以防冻伤。

3. 避免搔抓：忍耐身体不适和剧烈的疼痛感，不可抓挠被叮咬的部位，以免破坏脓泡，引起伤口的继发感染。

4. 药物治疗：可以在医生的指导下使用一些类固醇药膏，如皮炎平、皮康霜、皮康等含类固醇的药膏涂抹患部，以缓解瘙痒和炎症。若伤口出现破溃或脓疱，应及时就医，由医生使用抗感染药物对局部进行消毒处理。

5. 口服药物：如果出现明显的全身症状，如红肿、疼痛、瘙痒或过敏反应（如呼吸困难、喉咙肿胀等），应在医生指导下口服抗过敏药物或抗生素进行治疗。

6. 及时就医：若多部位受伤或出现全身症状、过敏时，应马上前往医院就诊。特别是有过敏史的人、被红火蚁咬伤后出现严重不适症状者，更应及时就医。

清明野外钓鱼被红火蚁咬后，应及时采取清洗、冷敷等急救措施，并根据实际情况合理用药，必要时迅速就医，以确保安全和健康。