一、术后/急性期饮食调整
- 术后1-3天：建议禁食，待肠道功能恢复后逐步过渡到流质饮食（如米汤、藕粉）。
- 术后1周内：可逐渐转为半流质饮食（如稀粥、米糊、软面条），避免增加肠道负担。
- 恢复期（2周后）：若无不适，可逐步恢复正常饮食，但仍需注意细嚼慢咽、少食多餐。
二、推荐食谱与食物选择
1. 主食类
- 小米粥/大米粥：富含碳水化合物，易消化且能保护胃黏膜。
- 软面条/馒头：碱性面食可中和胃酸，减少对十二指肠的刺激。
2. 蛋白质类
- 鸡蛋羹：优质蛋白来源，口感软嫩，适合术后恢复。
- 鱼肉（清蒸）：如鲈鱼、鳕鱼，低脂高蛋白，避免加重肠道负担。
- 牛奶/豆浆：可暂时缓冲胃酸，但需避免空腹饮用。
3. 蔬菜与水果
- 胡萝卜泥/南瓜泥：富含维生素A和果胶，保护胃肠黏膜。
- 香蕉：含果胶中和胃酸，缓解溃疡刺激，建议两餐间食用。
- 熟苹果泥：煮熟的苹果更易消化，果胶可保护黏膜。
4. 其他
- 蜂蜜水：少量饮用可调节胃酸，但需避免过量导致胃酸分泌增加。
三、禁忌与注意事项
- 避免刺激性食物：如辣椒、洋葱、浓茶、咖啡、酒精等，可能加重黏膜损伤。
- 减少产气食物：如豆类、洋葱、碳酸饮料，以防肠道胀气。
- 忌油腻与坚硬食物：如肥肉、油炸食品、坚果等，易刺激肠道并增加消化负担。
- 规律饮食：定时定量，少量多餐（每日4-5次），避免暴饮暴食。
四、生活与用药建议
- 戒烟戒酒：减少胃酸分泌，降低溃疡复发风险。
- 避免非甾体抗炎药：如布洛芬等可能加重黏膜损伤。
- 定期复查：监测病情恢复情况，及时调整治疗方案。
以上建议综合了术后恢复、营养补充及日常防护，具体需根据医生指导调整。若出现腹痛、呕吐等异常症状，请立即就医。
