清明徒步时手被虱子咬了留下疤痕，可以通过以下几种方法去除：

1. 日常护理

   • 保持清洁：注意局部皮肤的清洁卫生，避免用手抓挠患处，防止皮肤破损引发感染，导致疤痕加重。
   • 涂抹护肤品：可以适当涂抹芦荟胶、维生素E乳等，促进皮肤的新陈代谢，一定程度上帮助淡化疤痕。

2. 饮食调理

   • 多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿、桔子、橙子、奇异果等，补充身体所需营养，促进皮肤新陈代谢，对改善疤痕有一定辅助作用。

3. 药物治疗

   • 外用药物：如果疤痕比较明显，可以在医生指导下外用积雪苷霜软膏、氢醌乳膏、重组人表皮生长因子凝胶等药物进行治疗，促进疤痕的淡化。
   • 注射药物：若局部形成有凸起的瘢痕组织，可由医生向瘢痕内部注射复方倍他米松注射液等糖皮质激素，使瘢痕变平。

4. 物理治疗

   • 激光治疗：如二氧化碳点阵剥脱、黄金微针、射频治疗等，半个月做1次，通常需要做3-5次，能刺激皮肤胶原蛋白再生，对疤痕的治疗有不错的效果。
   • 液氮冷冻治疗：通过低温破坏疤痕组织，使其脱落，适用于较浅表的疤痕。
   • X线放射治疗：早期的皮损可以选择X线的放射治疗，但需注意不主张进行手术切除。

5. 手术治疗

   • 如果疤痕比较严重且较大，或出现在关键部位，可在医生建议下采取手术切除治疗，如疤痕切除缝合术、疤痕切除游离植皮术等。

去除清明徒步时被虱子咬后留下的疤痕需要耐心和坚持，选择合适的方法并遵循医嘱进行治疗，才能取得较好的效果。预防疤痕的形成也非常重要，在被虱子咬后应及时处理伤口，避免感染和炎症的发生。