如果清明露营时腿被毛毛虫咬了并留下疤痕，可以采取以下措施来处理和淡化疤痕：

1. 及时处理伤口

   • 清洗伤口：被咬后应立即用肥皂水或清水彻底冲洗伤口，以减少毒素残留和感染的风险。如果条件允许，可以使用碱性液体（如苏打水）来中和毛毛虫释放的酸性毒素。
   • 消毒处理：清洗完伤口后，使用碘伏或酒精等消毒液对伤口进行消毒，以防感染。
   • 避免搔抓：伤口愈合过程中可能会感到瘙痒，但务必避免搔抓，以免加重炎症反应和导致疤痕恶化。

2. 药物治疗

   • 外用药物：在医生指导下，可以局部涂抹一些具有抗炎、止痒和促进伤口愈合作用的药物，如炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏、莫匹罗星软膏等。
   • 口服药物：如果过敏症状明显，可以口服抗组胺药物（如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片）来缓解过敏症状。

3. 物理治疗

   • 冷敷：在受伤初期，可以使用冰块或冷毛巾对伤口进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
   • 热敷：伤口稳定后，可以适当进行热敷，促进血液循环和伤口愈合。

4. 疤痕修复产品

   • 祛疤药膏：待伤口完全愈合后，可以涂抹一些祛疤药膏，如多磺酸粘多糖乳膏（喜辽妥）、复方肝素钠尿囊素凝胶等，这些药物能够抑制疤痕形成，促进皮肤修复。
   • 贴剂：使用硅酮凝胶制成的疤痕贴剂也有助于改善疤痕外观，通过保持皮肤湿润环境来软化疤痕组织。

5. 自然疗法

   • 芦荟胶：芦荟胶具有舒缓肌肤的作用，可以帮助减轻疤痕处的不适感，并促进皮肤再生。
   • 维生素E油：维生素E具有抗氧化作用，有助于皮肤恢复弹性，减少疤痕形成的可能性。可以将维生素E油直接涂抹在疤痕处，并轻轻按摩至吸收。

6. 专业治疗

   • 如果疤痕较为严重或持续不退，建议寻求专业皮肤科医生的帮助，根据具体情况选择合适的治疗方法，如激光治疗、微针治疗等。

请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生建议来确定。在处理疤痕时，务必遵循医嘱，避免自行用药或采取不当措施导致疤痕恶化。