清明节期间外出露营时，如果被毛毛虫咬了，可以通过以下症状来判断是否中毒：

1. 皮肤症状

• 红肿：被毛毛虫咬伤后，局部皮肤可能会出现红肿现象。这是由于毒液进入皮肤后引起的炎症反应
• 疼痛和瘙痒：咬伤部位可能会感到疼痛和瘙痒，这是常见的反应
• 丘疹或风团：皮肤上可能会出现丘疹或风团，这是过敏反应的表现

2. 全身症状

• 全身乏力：如果毒液进入体内，可能会引起全身乏力的症状
• 肌肉酸痛：毒液可能会刺激神经，导致肌肉酸痛
• 持续高热：如果出现持续高热，可能是中毒的迹象，需要及时就医

3. 其他症状

• 呼吸困难、恶心、呕吐：这些症状可能是中毒的严重表现，需要立即就医
• 过敏性休克：在极少数情况下，可能会出现过敏性休克，表现为呼吸急促、血压下降、意识模糊等，需要紧急医疗处理

应急处理措施

1. 1.清洗伤口：立即用肥皂水或清水清洗被咬伤的部位，以减少毒液的残留
2. 2.冷敷：可以用冷水或冰袋冷敷咬伤部位，以减轻肿胀和疼痛
3. 3.使用药物：可以在咬伤部位涂抹一些消炎止痒的药物，如清凉油、碘伏等
4. 4.观察症状：如果症状加重或出现全身症状，应立即就医

预防措施

• 穿长袖衣物：在野外活动时，尽量穿长袖衣物，减少皮肤暴露。
• 使用驱虫剂：可以使用含有避蚊胺（DEET）的驱虫剂，以防止昆虫叮咬。
• 避免接触：尽量避免接触不明昆虫，尤其是在草丛、灌木丛等昆虫活跃的地方。

如果出现任何严重症状或不确定的情况，建议尽快就医，以确保安全。