一、局部治疗
- 药物应用:使用含皮质类固醇的药膜(如地塞米松、氢化可的松黏附片)或喷雾(如利多卡因凝胶)缓解疼痛、促进愈合。新型口腔溃疡膜剂含四环素、泼尼松等成分,可加速康复。
- 抗菌消炎:氯己定含漱液配合局部用药可减少感染风险。
二、全身治疗
- 免疫调节:反复发作者可在医生指导下使用免疫调节剂(如反应停)或补充维生素、微量元素。
- 中药调理:根据体质辨证施治,如清热泻火、养阴生津的中药方剂。
三、生活习惯调整
- 饮食管理:
- 避免辛辣、坚硬食物(如辣椒、坚果),选择易消化流质(如粥、面条)。
- 增加富含维生素B、C及锌的食物(如绿叶菜、牛奶、海产品)。
- 作息规律:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累。
- 心理调节:通过运动、冥想缓解压力,减少焦虑情绪。
四、就医建议
若溃疡持续超过1个月未愈,或伴随发热、胸痛等全身症状,需及时就医排查其他疾病。
提示:复发性溃疡目前无法根治,但通过上述方法可有效控制复发频率和严重程度。